El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 58 kg - 63 kg. Normal: 61 kg - 68 kg. Gruesa: 65 kg - 73 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: 61 kg - 65 kg. Normal: 64 kg - 70 kg Según la Organización Mundial de la Salud, el peso saludable de una persona es el que corresponde a un IMC entre 19 y Te lo aclaro con un ejemplo: Si yo mido 1,60m de Hola, estoy un poco preocupada por mi peso y necesito ayuda para saber si estoy en mi peso normal o si tengo sobrepeso. Actualmente peso 70 kilos y mido metros ( cm). ¿Alguien puede decirme cuál es mi peso normal según mi altura? ¿Estoy obesa o tengo sobrepeso? Agradezco de antemano cualquier respuesta o consejo que me El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 61 kg - 66 kg. Normal: 64 kg - 71 kg. Gruesa: kg - 77 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: kg - 68 kg. Normal: kg - 73 kg Mido 1,70 y pedo 97, que dieta debo seguir,ya que tengo prediabetis de caloria para mi cuerpo se estabilice en su peso Mido y peso 94 kg yo que baje 21 kg en tres meses, claro
¿Cuánto debo pesar si mido 1.70 y tengo 21 años? • Peso ideal
Aquí está la fórmula IMC en el sistema métrico donde el peso está en kilogramos, y la altura está en metros: IMC = peso / (altura)2. Por ejemplo: Si tu altura es metro y tu peso es 70 kilogramos, tu IMC es. IMC = 70 / IMC = 70 / Peso 65 kilos y mido cms. ¿Cuál es mi peso ideal? Debes buscar un peso cercano a los 55 kilos para lograr un indice de masa corporal de 21 (o normal). Con peso de 65, tu indice de masa corporal se encuentra por encima de 25 lo que significa sobrepeso. Debes buscar un peso cercano a los 55 kilos para lograr un indice de masa corporal de Cada horas. Aun no debes seguir una dieta muy muy estricta, simplemente proponte comer gramos de proteinas al dia, k puede ser un par de pechugas de pollo, dos latas de atun, yogur, queso y un par de huevos. Con eso ya tienes la proteinas necesarias. A partir de aki a comer todo lo k pilles por tu camino El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 42 kg - 45 kg. Normal: 44 kg - 49 kg. Gruesa: 48 kg - 55 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: kg - kg. Normal: kg - kg El peso ideal debería estar aproximadamente entre los 60 kilos, por tu estatura. Es recomendable hacer un adecuado plan nutricional y que incluya actividad física entre 3 Mido y peso 55 kilos estoy bien de peso?tengo 13 años. Si, este es un peso considerado normal para tu estatura y edad, ya que los valores normales de peso en tu De acuerdo a su estatura, su peso ideal está entre 60 y 72 kgs. Por esto se encuentra entre 20 - de IMC, correspondiendo a la categoría de peso ideal. Existe este rango Tu índice de masa corporal (IMC) es de , esto quiere decir que tiene obesidad grado I. Lo que deberías pesar sería 54Kg, lo máximo sería 64Kg y lo mínimo 47Kg. Para lograr un peso adecuado, se sabe que lo más importante es mejorar la alimentación, por lo cual es importante empezar a disminuir las porciones de comida, si es necesario puedes comer
Si mido 1.77 y peso unos 71 kgs de peso, ¿cual es mi peso
Hombres (18 años o más): Peso Ideal = + ( * h) Mujeres (18 años o más): Peso Ideal = + ( * h) Niño (18 años de edad o menos): Peso Ideal = Para calcular tu IMC, es necesario dividir tu peso en kilos entre el cuadrado de tu altura en metros. Ejemplo: Si mides 1,55 metros, tu altura en metros seria / = 0, Si, el peso normal para tu estatura y edad esta entre los 43 y 55 kg de peso, con un peso ideal de 47 kg. De acuerdo al indice de masa corporal (IMC) te encuentras dentro de los valores normales, con un IMC de 18,7 kg/m2, siendo los valores normales 18,,99 kg/m2. Como puedes ver te encuentras en el limite inferior dentro de los valores Peso 50 kgs y mido mts. ¿Está bien mi peso? El peso para su talla indica un índice de masa corporal bajo, que puede asociarse a déficit nutricional