Malheureusement, il n’existe aucun moyen infaillible de déclencher vos règles tout de suite. La meilleure chose à faire est de vous rendre chez un médecin pour qu’il détermine l’origine du problème et qu’il vous recommande quelques mesures pour réguler votre cycle Réguler son poids pour retrouver son cycle menstruel. Être en sous poids ou souffrir de malnutrition peut être un facteur de retard de règle. Ainsi, si tu suis un régime On dit que cela peut déclencher les règles plus rapidement. Se détendre pour réduire le stress, qui est connu pour retarder la menstruation. Pour te détendre, essaie les 1. Augmentez votre apport en vitamine C. Pour beaucoup, c'est l'astuce de grand-mère la plus efficace: Manger des aliments riches en vitamine C contribuerait à l'apparition des règles. C’est peut-être dû aux effets de la vitamine C sur les niveaux d'œstrogène et de progestérone
Comment déclencher ses règles : remèdes de grand-mère
Dans cet article, nous allons voir les différentes manières de déclencher ses règles de façon naturelle et sans danger. Attention toutefois: les solutions proposées ci Comment déclencher les règles naturellement? Déclencher les règles par le stress; Les exercices physiques et des rapports sexuels; Prendre un bain chaud pour stimuler les règles; Faire une cure de vitamines pour déclencher ses règles; Optez pour la phytothérapie. Le curcuma; Le persil frais; La sauge Découvrez nos méthodes naturelles pour déclencher vos règles si celles-ci sont en retard! Fruits, épices, infusions, sport: on vous dit tout dans cet article L'infusion de cannelle est un des remèdes naturels les plus connus pour avancer l'arrivée des règles. Vous pouvez la faire en faisant bouillir de l'eau avec des bâtons de cannelle ou acheter directement l'infusion dans n'importe quelle herboristerie
Comment déclencher ses règles ? Nos conseils et méthodes
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