El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 74 kg - 79 kg. Normal: 77 kg - 84 kg. Gruesa: 88 kg - 90 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: kg - kg. Normal: kg - kg Peso 70 kilos. Preguntado por Mujer de 22 años. visibility vistas. Nuestro profesional de la salud responde. Martha Isabel Martínez Gómez. Medicina General. El peso ideal es de 65 kgs. Debe bajar 5 kilos para llegar a su peso ideal. El peso ideal es de 65 kgs Este valor nos indica el índice de masa corporal. Para una persona que no se encuentra ni en sobrepeso ni en delgadez este valor debe encontrarse entre los y en su Para su altura, el peso se encuentra dentro del rango adecuado. Eso sí, es importante no seguir subiendo de peso ya que kilos de más sí pueden empezar a dar sobrepeso. No es necesario que tome medidas estrictas. Le recomendaría hacer mínimo 30 minutos de ejercicio al día y evitar el consumo de dulces
Tengo 12 años y peso 50 kilos, mido 1.55....¿Cuanto debería pesar?
Su índice de masa corporal actual es 29, es decir se encuentra en sobrepeso. Su peso ideal debe estar alrededor de los 64 kg. Es importante que inicie un cambio en sus hábitos alimentarios y comience a hacer ejercicio para prevenir a mediano y largo plazo enfermedades como infartos, diabetes, hipertensión arterial y Si una persona mide su peso ideal dependerá de la complexión física (delgada, normal o grande) y del sexo de la persona. El peso adecuado de una mujer cuya estatura es de metros, variará en función de la complexión del cuerpo. Delgada: 45 kg - kg. Normal: kg - kg Sobre paso, dietas, imc elevado, nutriologo, nutriologa. Es recomendable que se eviten alimentos altos en calorías, evitar los fritos, comidas rápidas, gaseosas, paquetes, productos de repostería, aumentar el consumo de ensaladas, verduras, frutas, proteína magra a la plancha o en cocidos, realizar actividad física mínimo minutos a
IMC 1.55 m 70 kg mujeres - Calculadoras.uno
La fórmula es sencilla: IMC = peso (en kilos) ÷ altura² (en metros) Los resultados del IMC son interpretados de la siguiente forma: Delgadez severa: inferior a El peso ideal de una persona que mide metros y tiene una edad de22 años dependerá de su complexión física y de su sexo. Sin embargo, teniendo en cuenta estos factores y el valor estimado del Índice de Masa Corporal considerado como adecuado, el peso recomendado deberá estar entre a los siguientes valores: Mujer: kg - kg Esta bien, ya que el rango de peso normal para tu estatura y edad va de kilogramos, con un peso ideal de 62 kilos, de modo que aunque te encuentras dentro de los valores considerados normales, aun puedes aumentar 3 kilogramos para alcanzar tu peso ideal. Esto puedes hacerlo mediante el consumo de una dieta balanceada, baja en Gruesa: 64 kg - 72 kg. En el caso de los hombres que miden cm, el peso ideal también depende de la complexión del cuerpo: Delgada: 60 kg - 64 kg. Normal: 63 kg - 69 kg.