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La jarra del buen beber, al igual que el plato del buen comer, es un esquema alimenticio para ayudarte a mantener una buena hidratación. Si quieres Missing: videos Divide a los alimentos en tres grupos: Frutas y verduras. Cereales y tubérculos. Leguminosas y alimentos de origen animal. Disfrutar de los alimentos Missing: videos Sin descripción. Tipo: Video. Formato: MP4. Duración: Última modificación: 4 de Agosto de a las El Plato del Buen Beber LECTURA El Plato del Bien Comer forma parte de la Norma Oficial PLATO DEL BUEN BEBER Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual da los criterios para la orientación alimentaria. NOMSSA El Plato del Bien Comer, es un instrumento con propósitos de De acuerdo con la Secretaría de Salud en México, cada uno de los grupos del plato del buen comer aporta los siguientes nutrientes: Frutas y verduras: Son fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, lo que permite un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud Tríptico,Sobre el plato del buen comer ¿Que es la jarra del bue beber? es una guía informativa que te muestra cuáles son las bebidas saludables a la cantidad de líquidos que se recomienda consumir al día, ésta te hará percatarte que algunas de las bebidas que ingieres durante el día son dañinas para tu organismo. 4 PLATO DEL BUEN Si es así, en este artículo te mostraremos de qué se trata. La frase El Plato de Buen Comer y Jarra del Buen Beber, es la definición que se emplea para describir gráficamente la alimentación que se debe emplear nutricionalmente hablando. Esto con el objetivo de garantizar una buena alimentación, basado en la distribución de la proteína En líneas generales, el plato del buen comer es una guía que nos permite comer de forma sana y, además, variada y equilibrada. Tal y como hemos señalado, lo ideal es incluir un alimento de cada grupo en cada una de las comidas, variando el tipo de alimento cada día. Es la mejor manera de gozar de un buen estado de salud y evitar

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