Las cinco heridas de la infancia son: el rechazo, la traición, la humillación, la injusticia y el abandono. Cada una de estas heridas tiene un impacto diferente en nuestra autoestima, nuestras relaciones interpersonales y nuestra capacidad para establecer vínculos emocionales saludables. El reconocimiento y la sanación de estas heridas Las estrategias psicológicas más efectivas para sanar y superar las heridas emocionales causadas por la traición son: 1. Procesar y expresar las emociones: es importante permitirse sentir y procesar las emociones asociadas a la traición, como la ira, el dolor y la tristeza. 2. Buscar apoyo social: contar con el respaldo de amigos Herida por traición. La herida de traición es una de las 7 heridas emocionales de la infancia (abandono, rechazo, humillación, traición, culpa, injusticia y reconocimiento). A
¿En qué consiste la HERIDA DE LA TRAICIÓN? ¿Se puede SANAR?
Darse tiempo. La traición deja los sentimientos desechos muchas veces. Es bueno darse un tiempo para que el impacto inicial ceda y dé lugar a una visión más lúcida de lo sucedido. En este tiempo podremos analizar si en alguna medida nosotros propiciamos o empujamos a la persona a realizar la traición 3. Las historias de activación de la herida se repetirán a lo largo de tu vida. La herida ha venido a enseñarte y a ser sanada. Y hasta que eso no suceda no saldrás de esos círculos de repetición. Unas veces se repetirán contigo de víctima y Ya has visto las 11 actitudes controladoras que pueden empujarte hacia una ruptura de pareja cuando las repites una y otra vez. Quiero señalar que el riesgo de la ruptura no A algunas mujeres les cuesta identificar sus heridas emocionales. Y es bueno saber que hay 3 formas de hacerlo: Detectar experiencias de dolor en la infancia: rechazo, abandono, traición ; Observar las características de su personalidad y ver con cual de las 5 heridas coincide.; Ver como se expresan las heridas emocionales a través del cuerpo: postura 4 Pasos Para Liberarse De La Herida De La Traición; Agresividad, Control, Impulsividad. ¿Deseas sanar con profundidad el origen de tu herida de traición y vivir un amor sin
5 Heridas Del Alma Que Se Curan Pero Dejan Cicatrices
La Traición: Sanando la Herida de la Infancia para Liberar tu Poder Interior. Carito Figueroa. junio 7, “La traición es un doloroso recordatorio de nuestra vulnerabilidad, pero al sanar esa herida, encontraremos la fortaleza para reconstruir nuestro mundo con mayor sabiduría y resiliencia.”. – Elizabeth Kübler-Ross En este episodio platico sobre las creencias que giran al rededor de la herida de la traición. Te invito a reflexionar y a hacerte responsable de como desde tu herida generas más de lo que dices ya no querer. Ese miedo a ser engañado solo genera que busques evidencia de como otra vez te traicionan. Esta es una invitación a sanar y comenzar